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予算をかけずに育毛する方法
育毛と聞くと、まず「生やしたいけど大変そう」という感想をよく聞きます。
毎日続けるのが大変そう
料金が高くて続けるのが大変そう
結果を出すのが大変そう
色々なご意見をいただく事もあるのですが
その中で、
より予算をかけずに育毛するにはどうしたらいいか？
というような質問も多くいただきます。
育毛する上でのコストというと「時間」「お金」「メンタル」だと思っていて、この中の「お金」を削りたいという事ですね。
これ、実は主要コストは全て関連性があります。
お金→時短（効果にかかる時間、やり続ける時間）
時短、効果実感→メンタル回復
メンタル回復→お金
というように、お金をかけるとやり続けられる理由になりやすいことがあります。
逆にローコストだといつでもやめられる分効果が期待できない事もしばしば。
個人的には、コストをかけ、いいものを使い、頑張って続けて行くことが大事だと思っています。
ということなんですが、
予算を削るとは、効果を出す力と時短を削り、メンタルも回復に時間がかかるということ。
あまりオススメはしませんが、ローコストでやるならばという話
「とにかく基礎代謝を上げる事」
つまり、とにかく健康になるように、食事 睡眠 栄養
ここを徹底的にし、抜け毛を防いでいく。髪の成長サイクルを伸ばしていく。
時間ややることが増えますが、低予算＆ローコストとしてはそれが最善ではと。
つまり健康なんですよね。血流をよくして代謝を上げる事こそが育毛なので。
育毛剤を使う意味
本来は、基礎代謝をとにかく上げた状態で育毛剤を使っていくことが１番だということは間違いありませんね。
効果も出やすいのは、想像できると思います。
逆に不健康な状態で育毛剤を使用しても、効果が出づらいという事もあります。
抜け毛をなるべく減らす事と、基礎代謝を上げる労力をショートカットするものなのでコストもかかるのが育毛という事
そう思います。
本気で育毛を始めていくならば、基礎代謝をとにかく上げていき自分にあう育毛剤を使用していくと良いかと思います
大変ですが、コストを抑えるという意味で頑張って続けると他のコストも下がってくるということがあります。
頑張ってください！
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masayakobayashi
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