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冬は頭皮がカッチカチになりやすい？薄毛への影響は。。
なんか毎年思ってます。
冬は頭皮硬くなるヒト多いってこと。
少なからず「寒い」って事が原因の元ではあるのでしょうね。
寒さで連想されるのが
- 寒さで血行が悪くなる
- 乾燥で頭皮の代謝が悪くなる
いかにも頭皮が硬くなりそうな感じですが
主観ですが寒さというより生活範囲？が元のような気もします。
確かに、
・寒さにより毛細血管が収縮し血流が悪くなり頭皮が硬くなりやすい
・冬場の乾燥でターンオーバーが不安定になり硬くなりやすい
など、ありそうですがね＾＾
僕が思うのは、
寒いから血行が悪くなるというよりも
寒いと外にあまりでない事による
運動不足
長時間同じ姿勢
肩こり
スマホ滞在時間長い
眼精疲労
この辺りが頭皮が硬くなる原因になってくるのかなと思います。
普段からインドアの方でそういう生活スタイルならそんな変わらないと思いますが
そうでない方が、寒さが原因で家にいる事が増えたりすると
慣れないスタイルにより肩こり、頭皮こりになるように思います。
気をつけたいところですね。。。
眼精疲労による薄毛リスク
これは本当に頭皮が硬くなり血行不良により薄毛になりやすくなるように思います。
にも書いてるので参考まで＾＾
寒さで頭皮が硬くなることもあるのかもしれませんが、
寒さにより生活スタイルが変わり頭皮が硬くなるのではと思います。
そして、そのほうが薄毛リスクは高まるので注意が必要ですね
季節による薄毛リスクはあまり気にする事でも無いように思います。
やはり注意すべきは生活習慣ですよね。
こたつでゴロゴロしながら一日中スマホをいじる
乾燥、運動不足、血行不良、眼精疲労、肩こり、腰痛
なんか、色々悪そうですよね。
気をつけましょ＾＾
でわ
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