ビタミンや亜鉛が抜け毛や健康に良いと「林修の今でしょ！」でやってた件
今日の「林修の今でしょ！」という番組でやってた内容が育毛についても、とてもいい内容でした。
https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/sphone/backnumber/?f=0111
今回は寒いこの時期だからこそ知っておきたい栄養を持つ「いちご」「チョコレート」そして、今大注目「亜鉛」の健康効果を徹底的に学ぶ3本立てSP！！
特にこの亜鉛ネタのコーナーが、このブログでも何度か記事にしていたので
改めて勉強に。
当たり前ですが、髪に良ければ健康にも良い事。
お酒のつまみに亜鉛含有量が多いものを食べた方が、亜鉛不足になりづらいなどなど^_^
ちなみに、亜鉛が多く含まれているものに牛肉も入ってるのですが
その中でも【ビーフジャーキー】が抜群に亜鉛を摂取でき健康や髪、肌質にも効果的だという事です。
改めて^_^
カカオの秘密とか、イチゴのビタミンの話なども。
普段テレビ全く見ないものでして
たまに見てみると面白いものですね（笑）
YouTubeとかのクオリティとか。。。
比べるのもおこがましいくらい。
やっぱ、プロですよねー^_^
テロップの入れ方や色使い。
タイミング。切り替え方など。
編集のスキルが、申し訳ないですがYouTubeとは比べられないくらいですよね。
そういう編集技術は勉強になりますね。
あと
タレントさんも喋り上手いなぁとか思って見てしまいますね。
普通あんなに聞きやすく喋れないですものね。
トレーニングの賜物かと思ったり^_^
まぁ、それはいいとして
テレビの内容もたまには良いですね^_^
というお話でした
でわ
The following two tabs change content below.
masayakobayashi
代表 ： 株式会社ファーストウインドミル
美容師. スパニスト.
運営サロン/美容室エルトレ.【目の癒しと眠りの専門店】めだかの夢.
４０代からの美しい髪質改善.
ボブ/髪質改善・縮毛矯正/ヘッドスパ/
オリジナルホームケア製造販売.
オリジナル「癒しのほっとホットアイマスク」製造販売.
最新記事 by masayakobayashi (全て見る)
- 久しぶりの夏休みに長野と静岡へ - 2023年8月22日
- 伸ばし中の縮毛矯正毛がプルプルの髪に - 2023年6月13日
- 毎日を丁寧に - 2023年6月10日
