ストレスフルな出来事と抜け毛には時間差が起きる

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3ヶ月が目安というのも、ストレスによる抜け毛に限ったことではないのですが「原因がはっきりしやすい」というところで特にわかりやすいのではないでしょうか?

Atlanticによると「育毛が止まったり、抜け落ちたりするときに、ストレスフルな出来事と(手術やトラウマなどの身体的なものや、離婚や失業などの感情的なもの)と抜け毛の間には時間差がおきる」ということだそう

ストレスによる抜け毛は髪本来の成長サイクルである「成長期」「退行期」「休止期」の成長期に当たる期間が強制的に終了し退行期に入ることによる。

この「退行期→休止期→抜け毛」の期間が約3ヶ月くらいと言われているということ(休止期が1〜2ヶ月)

とすると、今ある抜け毛が退行期に入ったのは約3ヶ月前ということになりますね。

(もちろん自然脱毛はその限りではありません)

とすると

急に抜け毛が増えた時、約3ヶ月前に起きた何かしらのストレスの原因を探ると原因がわかることがある

ということになると思います。

しかし、残念なことに

何が原因で髪の毛を休止期に導くのか?

ということが完全には解明されてないと言え、血行の問題やホルモンの問題が原因とも言われています。

研究では、受けるストレスが大きいほど抜ける量も多いと言われています。

育毛とストレス。

相関はあると思いますので、自分なりの対象法は見つけていくことが大事なように思います。

参考まで

でわ

 

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