髪の毛に良い食べ物は、健康に良い食べ物

抜け毛が気になる方に

抜け毛対応メニューはこちら↓

スキャルプエステ「メニュー」

〜オススメ記事〜

12/10 ヒト幹細胞培養液で完全に変わってきた髪とシワ

 

【〇〇したら4ヶ月でこんなに変わる】

【薄毛のお悩み相談室】

お気軽にご利用ください♪
友だち追加

薄毛抜け毛にも効果が期待できる【ヒト幹細胞培養液】入りのシャンプー(ハスモウ)とローションと化粧水を使ってまみれてます。

購入は正規サイトから


ハスモウ正規取扱サイト

オススメ

最古の育毛剤は「動物の糞」だった話

2019.01.12

育毛シャンプーは洗浄力が強い方が良いのか?弱い方が良いのか?

2019.01.10
世田谷の育毛パーソナルトレーナー美容師小林です。

髪の毛に良い食べ物は、健康に良い食べ物

食生活で抜け毛を予防するというのは1つの手段として大きい要因というのは間違いない。

栄養は必ず食物から摂っているから。

その中に、抜け毛や薄毛に効く食べ物とされるものも数多くあり紹介されています

食べて損は決して無いので食べないよりは食べた方が確実に良いと思います。

ただ、これは考え方なのですが「健康を維持する食物」は抜け毛に効く食物なんですよね

必ず、体は生命維持に関わるところから栄養を使っていくものと言われています。

生命維持が当たり前ですがメインであり、髪や爪、肌などは一番最後に栄養は回ってきます。

この考えでいうと、栄養不足になった際最初に代謝が悪くなるのは、髪、肌、爪のどれかですよね

逆にいうと、体が健康体であれば髪、肌、爪は衰えずらいという事。栄養面以外での衰えということになるので原因が絞れやすいということです^^

ちなみに、細胞が代謝をする際必要なのは「タンパク質、ビタミン、ミネラル」と言われています。

これは髪にもとても重要なのですが、他の臓器にもかなり必要。

お酒の飲み過ぎで抜け毛がふえる説はここからもきていると思います。

とにかく肝臓の働きをよくさせるために、栄養を使いまくる。

結果的に、抜け毛が増え肌は衰える。

さらに大事なのは、血流

血行が悪ければせっかく摂取した栄養も各機関に運搬されません。

毛細血管の隅々まで栄養が運ばれる状態。

ここが抜け毛から守ってくれる最前なんでしょう。

なので

上記に挙げた栄養分以外では、血液を綺麗にすると言われている「玉ねぎ」などによる食物式の髪質改善を情報共有しています^^

特定の栄養分を摂取して育毛も良いですが、トータル的に全体を見て育毛のプランを立てるのがよろしいかと覆います。

結局は健康維持する事が一番抜け毛にも効くということが分かりました^^

育毛と艶髪による誰もが喜ぶ美髪へ

参考まで

でわ

ご相談はLINEから

【多い質問】

・合うシャンプーが分からない

・抜け毛が増えて困ってる

・育毛の仕方がわからない

・自分に合う育毛法を知りたい

エルトレのLINEでもOK

【エルトレ公式LINE@】
友だち追加

ツイッター
https://twitter.com/jack_bushidou

インスタ

https://www.instagram.com/cova0913/

エルトレ

http://el-tre.com/

大人の女性に向けた梅ヶ丘下北沢のショートが得意な美容室エルトレ

#幹細胞培養液
#HasMoU
#神シャンプー
#スカルプシャンプー
#スキャルプシャンプー
#ハスモウ
#ヒト幹細胞培養液
#ヒト幹細胞

The following two tabs change content below.
美容師. スパニスト. 運営サロン/美容室エルトレ.【目の癒しと眠りの専門店】めだかの夢. 40代からの美しい髪質改善. ボブ/髪質改善・縮毛矯正/ヘッドスパ/ オリジナルホームケア製造販売. オリジナル「癒しのほっとホットアイマスク」製造販売.

最新記事 by masayakobayashi (全て見る)

ABOUTこの記事をかいた人

美容師. スパニスト. 運営サロン/美容室エルトレ.【目の癒しと眠りの専門店】めだかの夢. 40代からの美しい髪質改善. ボブ/髪質改善・縮毛矯正/ヘッドスパ/ オリジナルホームケア製造販売. オリジナル「癒しのほっとホットアイマスク」製造販売.