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【質問】筋トレしたらハゲました。どうしたらいいですか？
A…筋トレ関係ありません。むしろ薄くなりづらくなりますのでどんどん行きましょ。
※個人の主観です。
これ。
以外な意見と思う方も多いかと思いますが。
実はハゲづらくなるように思います
まず
筋トレすると男性ホルモン（テストステロン）の分泌は増えるようです。
そこで
男性ホルモンである「テストステロン」の役割を紹介（※調べ）
・筋肉＆骨を作る
・性機能＆性欲を促進
・性毛＆体毛の発達
・気分を高揚させて鬱を抑制
・闘争心＆冒険心などの男心の促進
・判断力＆決断力の強化
・アレルギーなどの免疫力を高める
だそうですね。
改めて見ると
めっちゃ大事のもの。男にとって。
テストステロン大事。まじで。
そして大事な事
男性ホルモン（テストステロン）だけではハゲないんですよね
上記参考にしていただくとわかるのですが
男性ホルモン＋５αリダクターゼ＝「ジヒドロテストステロン」
「ジヒドロテストステロン」これが厄介
毛母細胞に作用し成長サイクルを狂わせる性質があるようですね。
けしからん。
全くけしからん。
少し話を変えます
「なんども言ってるハゲる原因の２つ」
・男性ホルモン
・血行不良
今回の質問はホルモンバランスに大別されます。
さらに
男性ホルモン（テストステロン）が減るとジヒドロテストステロンの分泌量が増えるようです ※調べ
歳をとるとハゲやすくなるのも、代謝が悪くなり筋肉などが生成されなくなる事で男性ホルモンを消費できなくなり「ジヒドロテストステロン」が増加しハゲる
ということ。
つまり
男性ホルモン減る→どんどん結合する→（強力）男性ホルモン誕生→ハゲる
てことが言えるらしい。
逆にいうと
筋トレにより
男性ホルモン増える→筋肉を作る→ホルモン減る→結合を抑制→（強力）男性ホルモン抑制→ハゲない
補足
このことから
【質問】筋トレしたらハゲました。どうしたらいいですか？
それが原因でハゲる可能性は低いのでは？と思います。
他の原因を探りましょう！共に
でわ
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