最近始めた24and年中無休のジムが熱い（笑） 一応、ハンデ抱えたお身体なもので…(^^) マメなトレーニングが必須の小林です(￣▽￣) しかし、ここ良いの〜 中の図（笑） 先月まで別のジムに行ってて【実質、乗り換えた感…

紫外線とは？？をまとめてみた   もうこのご時世。皆様勉強熱心だと思うので紫外線についてあれこれ調べつくしてると思います。化粧品しかり、エステしかり、美容室しかり。 なので、あえて細かい情報をお伝えするよりも色…