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世田谷の育毛パーソナルトレーナー美容師小林です。

【質問】育毛で効果を出すコツは?

育毛とは髪が生えやすくなる環境を作ることにあります

様々な育毛剤をつけることも然り

サプリ(栄養分)の補給も然り

マッサージやクレンジングも然りです。

全ての工程は「髪が生えやすくなる環境を作る」と言う目的を持っています。

いくら努力しても生えない

全て色々試してきたけど効果をいまいち感じない。

そんな方もいますよね。

それはやっている育毛頼みになっている可能性はありませんか?

例えば

育毛剤をつけている方(その良し悪しは置いておいて)

何も生活スタイルを変えないで育毛剤頼みになっていませんか?

育毛剤もつけてるだけでは効果が出ないことも多いです。

抜け毛の原因には血行不良やストレスによる自律神経の乱れなどもあり

常に気を張っている、タバコとカフェインを取っている。毎晩飲みに行っている,,,etc

こんな環境では例え髪が育ちやすいものを頭皮につけたところで育つのは難しいでしょう。

分かりやすく言うと

道路の路肩の花壇にキャベツの種を植え

最高級の肥料を巻いた時の

キャベツが育つ確率

これと類似するようなイメージですね。

生活環境=道路の花壇orしっかり耕された畑

育毛剤&サプリ=作物が育ちやすい肥料

運動やマッサージ=雑草を取ったり水をあげたり添え木をしたり

作物を育てるようなイメージだと分かりやすいかと思います。

誰しも小学生のころトマトや朝顔を育てた経験もある人が多いと思いますので。

環境が育てる

作物もそうですが、髪も環境が育てると言っても過言ではありません。

少なからず、路肩の花壇ではキャベツは育つ確率は低いと思います。

本気で育毛に取り組むのなら「出来るだけ成長しやすい環境」をつくってあげたほうが良さそうです。

AGAは何?

AGAを例えるなら害虫ですかね?

AGA=害虫や害獣

処方箋=駆除剤

害虫を駆除するには駆除剤を使う方もいるかもしれません。

AGAを治すには薬や医療が必要なこともあります。

速やかに治したければ薬や注射で治すのが早いですよね。害虫駆除のように。

ただこれも害虫が来ないように予防線を張る努力もあると思ってます

ホルモンバランスやストレスとの付き合いですよね。

ずっと部屋に引きこもり息抜きをしないでいると薄毛になる確率は僕が知る限り高くなるように思います(その限りではありませんが)

この辺りはまだ研究の成果は出てないようですので噂話程度に笑

結果

例え髪に取って良いものを続けたとしても環境が整わなければ効果は薄い

良いことをしてもダメなことをしていたら意味がないことも。。。

する事としない事を考えてする必要はあると思います。

ご参考ください

でわ

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世田谷区梅ヶ丘のヘアサロン「el-tre」オーナー/薄毛予防美容/ボブ/ヘッドスパを得意とする/薄毛予防を頭皮・髪型・マッサージ・生活スタイルから提案していく/ 代々木上原の小顔エステ&マツエクサロン「シェリ」プロデュース/ 薄毛予防アドバイザー/ヒト幹細胞培養液を使った美容技術師/変化を感じ始めたらまずご相談ください。#ハスモウ #アクティバート




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