抜け毛予防は「原因の元を無くすか緩和する事」という話




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世田谷の育毛パーソナルトレーナー美容師小林です。

頭皮のことを本気で考えるなら

20代の女性で急激に抜け毛や白髪が増えて困っている方にアドバイスさせていただいているのは

今の環境の「何か」を変えること

多分、というよりもほぼ原因がわかっていらっしゃる方が多いのも印象の1つです。

今や情報はすぐに手に入り、皆当たり前に自身で調べています。

その上で相談されることがほとんどなので

相談されるときには、ほぼ「あたりが付いている状態」なんですよね。

話を聞いていくとそんな方が多く、そんな中で僕がする事は

背中を押してあげる事

だと思っています。

もちろんアドバイスもし、できる限りの事はさせていただくのですが

若い女性の抜け毛の原因の半数は「ストレス性」のものが多い印象で、それに伴う血行不良や自律神経の乱れが髪の成長サイクルを狂わせて抜け毛が多くなってしまったり、白髪が増えてしまったりする原因なのではと思っています。

抜け毛の原因を模索する

対処としては、定期的な頭皮のケアを施したり、頭皮になるべく負荷をかけないスキャルプケアを進めたり..etc

その方に応じてアドバイスはしてますが、一番大事な事は元になっている

原因を止めるか、緩和するかという事

仕事などでどうしてもそのストレスから離れられない場合は、緩和する方法を模索していくしかありません。

頭皮に良いもの、良い事をいくらやっても、負荷をドンドンかけていたら効果が出るものもでずにただ消耗していくだけ。

予防だけでなく、医療についても同じことが言えますよね。

ただただ悪循環の堂々巡り。

いくらやっても効果らしい効果を得られない方は、原因の元をなんとかする事が最優先だと思います。

わかっているけど。。。

という方は非常に多いですが、どちらを選ぶか。というだけの話だと思います。

少しでもその原因による負荷を緩和できると、きっと何か変わります。

それにより、スキャルプケアに消耗することもなくなり、心の負荷も緩和され気持ちに余裕が生まれます。

意外と、抜け毛や薄毛の予防ってこういうところが大事だったりするものです。

スキャルプケアにしても「やっている」という安心感も例外ではありません。

もちろん、育毛剤なども効果があり髪が育つ上で必要なものをつけていくわけなので良いに決まってます。

ただ、その効果よりも削られている部分の方が多いというだけ。

それにより抜け毛が減ることも多いに考えられ、そこにお金を払っているということも言えるのかもしれませんね。

人の意識って本当に不思議。

昔の言葉で「病は気から」とありますがごもっともだと思うことも多々。

そういう意味でも、「背中を押す」ことも大事な仕事の1つなのです^^

何をやめたらいいかを1つ考えてみるのもいいと思いますよ

 

参考まで

でわ

 

 

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世田谷区梅ヶ丘のヘアサロン「el-tre」オーナー/薄毛予防美容/ボブ/ヘッドスパを得意とする/薄毛予防を頭皮・髪型・マッサージ・生活スタイルから提案していく/ 代々木上原の小顔エステ&マツエクサロン「シェリ」プロデュース/ 薄毛予防アドバイザー/ヒト幹細胞培養液を使った美容技術師/変化を感じ始めたらまずご相談ください。#ハスモウ #アクティバート




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世田谷区梅ヶ丘のヘアサロン「el-tre」オーナー/薄毛予防美容/ボブ/ヘッドスパを得意とする/薄毛予防を頭皮・髪型・マッサージ・生活スタイルから提案していく/ 代々木上原の小顔エステ&マツエクサロン「シェリ」プロデュース/ 薄毛予防アドバイザー/ヒト幹細胞培養液を使った美容技術師/変化を感じ始めたらまずご相談ください。#ハスモウ #アクティバート