体に良い緑茶は育毛にも役立つからオススメ




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世田谷の育毛パーソナルトレーナー美容師小林です。

緑茶による育毛効果の研究の結果

緑茶に育毛効果があるという話で少し調べてみると

緑茶に含まれる「カテキン」にそういう効果が少しあるらしいですね。

論文も提出されていて人での実験もクリアしているとか。

※参照 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17092697

カテキンにはAGAを抑制する効果もあるらしいですね。

ようするに「5αリダクターゼ」と「テストステロン(男性ホルモン)」の結合を抑える働きがあるという。

つまり、フィナステリドと似たような働きということですかね?

事実、AGA治療の際フィナステリドをくれますが飲むことで抜け毛が減るようになるということですね。

生やすのはミノキシジルです。そういう住み分けです。

主に、カテキンを飲むことでどんな作用があり、頭皮に塗ることでも効果を感じられたということなので本当に効くのだろうと思っています。

静岡のお茶を飲む率

静岡は日本人なら誰もがわかるお茶の生産地です。

かなりの勢いでみなさん飲んでいます。

友人にもお茶関係の仕事をしている人は何人かいます。

一日500mlが健康維持としての基準らしいのですが

普通にペットボトル1本以上のむな。。。

なんでも、フッ素が1リットルあたりにかなり多く入っているらしく飲みすぎると骨や歯にダメージを与えてしまうそうですね。

ただ、毎日たくさんお茶を飲む人をたくさん見てきましたが骨や歯がボロボロになった話はあまり聞かないなぁー

と思って見てましたね。。。

飲みすぎもよく無いということですね^^程々に。

お茶を頭皮に塗るとなお良し

お茶にはそれこそ

抗酸化作用

毛穴の洗浄作用

があり、アンチエイジングの飲み物として君臨してきました。

そこは間違ってないそうで

粉末の状態で頭皮につけていくとなお良いとのこと。。。

上記の理由に加え、ビタミンやミネラルなども豊富なので育毛効果もあるという結果に。

確かに体に良さそうです。飲みます緑茶^^

静岡には髪が薄い人もたくさん居ますが緑茶はそこに対してきっかけがあれば良いかなと思います!

 

ただ、お茶を飲みすぎてるくらいの家族や友人を知ってますがそんな副作用を感じるような症状の方はあまりいないように思いますが、、、

 

 

まぁ、そんな中で自分の責任で行動していくと色々変わりそうですね^^

 

緑茶で何か悪くなることがあれば、

飲みすぎに注意!ということです

 

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参考まで

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世田谷区梅ヶ丘のヘアサロン「el-tre」オーナー/薄毛予防美容/ボブ/ヘッドスパを得意とする/薄毛予防を頭皮・髪型・マッサージ・生活スタイルから提案していく/ 代々木上原の小顔エステ&マツエクサロン「シェリ」プロデュース/ 薄毛予防アドバイザー/ヒト幹細胞培養液を使った美容技術師/変化を感じ始めたらまずご相談ください。#ハスモウ #アクティバート




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