全ての抜け毛は「毛周期」に通じる




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世田谷の育毛パーソナルトレーナー美容師小林です。

全ての抜け毛は「毛周期」に通じる

全ての抜け毛は「毛周期」に通じる。

抜け毛の原因はいくつかあります。

ホルモン

加齢

血行不良

食生活

などが、おもたる抜け毛の原因です。

この原因がどうして抜け毛に作用するのか?

というのが問題点になってくるのですが

それには「毛周期」が関係してきます。

「毛周期」

毛は生えて抜け落ちる、を繰り返しています。この周期を毛周期と呼んでいます。毛周期には、毛が伸びる成長期、抜ける準備をする退行期、あとは抜け落ちるまでの時期である休止期があります。周期は繰り返しまわり、抜け落ちたところからは新たに毛包が生え始め、成長し伸びていきます。毛髪の成長期は5~7年ほど続き、その後3週間ほどの退行期を経て、休止期(3か月)となります。正常な毛周期であれば一日100本程の抜け毛があります※毛周期サイトから抜粋

つまり、成長期、退行期、休止期の3つの期間を毛周期と呼び1つの髪のサイクルとなります。

そして、ここが大事なんですが

『成長期が短くなる』ということは共通です

全ての抜け毛の原因は「成長期が短くなる」ことにあります。

通常は5年から7年かけて成長し抜けていくのですが、数ヶ月から数年で抜けてしまうサイクルになることが「成長期が短くなる」ということになります。

さらに、ここからが問題で

一度成長期が短くなって髪が抜けると次に生えてくる髪も十分に準備ができてない状態で生えてくるため、成長期が短くなる可能性があり早い段階ですぐ抜けてしまう事に。

それを繰り返していくと、短く細い毛が徐々に増えていき全体的に薄くなるといった状態になる事が想像に難しくないと思います

1度成長期が短くなる事で負のスパイラルに入ってしまうと少し厄介そうですね。。。

これを防ぐ一番の方法は、やはり代謝を整えていき適切な育毛法を発動していくのが良いですよね^^

毛周期を健全にしていけるようにする努力が、一番です!

参考まで

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世田谷区梅ヶ丘のヘアサロン「el-tre」オーナー/薄毛予防美容/ボブ/ヘッドスパを得意とする/薄毛予防を頭皮・髪型・マッサージ・生活スタイルから提案していく/ 代々木上原の小顔エステ&マツエクサロン「シェリ」プロデュース/ 薄毛予防アドバイザー/ヒト幹細胞培養液を使った美容技術師/変化を感じ始めたらまずご相談ください。#ハスモウ #アクティバート
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