インド人の9割がフサフサ。理由はシナモン??




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世田谷の育毛パーソナルトレーナー美容師小林です。

シナモンで髪がふさふさ!?

シナモンで本当に髪が生えるのか??

どうなんでしょうか^^

以前放送された「TV番組でシナモンが薄毛予防に効果絶大?」という内容の番組

https://news.nifty.com/article/entame/showbizd/12104-115384/

シナモンがどれだけ抜け毛に効果があるのかを検証。シナモンといえばカレーやチャイなどに入っており、インドの国民には欠かせないスパイスである。

9割のインド人の髪がふさふさに

という記事がありますが、本当か嘘かは別として13億人いる国なので1割が薄毛だとして

1億3千万人が薄毛ということ?

日本の人口ですね。

ただ、テレビでやっていたというだけでなんのデータもないので本当かどうかは知りません。

ここではシナモンに発毛作用があるとのこと。

シナモンと薄毛の関係でこんな記事も

「シナモン“1日小さじ1杯”」3カ月で毛が生えた(1)インド人に薄毛が少ない理由

https://www.asagei.com/excerpt/116471

専門家の方がいうには

「旧約聖書にもその名が出ているほどの、世界最古のスパイスであり、古くから薬用としても愛用されています。なじみの深い食材で、容易に手に入ることもあり、ブームになりやすかったのでは」

聖書にも出てくるほど昔からあるシナモンスパイス。

 

薬としても「桂皮」という名前で使用されているほど認知されています。

効能は、血行促進や発汗作用などの代謝をあげる効果

これだけ見たら発毛しそうですが。。。

ビタミンやミネラルも豊富に入っているとのことで、栄養分も十分ですね^^

 

個人的には、代謝をあげてビタミンやミネラル(鉄分)を安く摂取できるということで健康に、なおかつ薄毛予防になるということですが。。。

シナモンを食べたからと行って発毛するか?

というと

難しいのでは?

と思ってます。

だったら、サプリを飲んだ方が良い気がします。

節約して薄毛予防したいのであればオススメです^^

発汗作用のあるスパイスの1つとしてシナモンも入れ、血行促進を狙いカレーを毎日食べたら良さそうですよね

野菜も肉もとれるし、スパイスも取れるし。

ん?

よくよく考えたら

カレーって割と健康食品ですね

髪も生えてきそうですw

わかりませんが。。。

参考まで

でわ

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